Skip to main content

I.v.m. de Profronde van Surhuisterveen zijn we gesloten op dinsdag 31 juli

SPORT

Gratis Dagpas

Sportcentrum Reflex wil je beleven, vraag daarom nú de gratis dagpas aan! Sportcentrum Reflex belt je voor een persoonlijke kennismaking.


TONE ®

TONE ® combineert blokken van kracht-, cardio- en coretraining tot een complete en effectieve workout. Een LES MILLS TONE training bestaat uit een mix van oefeningen om het hele.......
Wil je meer weten... >>

FunXtion

FunXtion is het revolutionaire functionele trainingsprogramma dat sporten spannend, uitdagend en vooral leuk maakt, voor iedereen! FunXtion is een groepsles waarbij je je lichaam op een natuurlijke manier laat bewegen; in verschillende.....
Wil je meer weten... >>

SPORT

SPORT is een gemoderniseerde versie van Steps. Bij SPORT wordt gebruik gemaakt van een step en gewichten waardoor,..... 
Wil je meer weten... >>

Fitness 50+

U kiest bewust voor een gezonde leefstijl. U eet gezond en beweegt voldoende. Natuurlijk wilt u die vitaliteit nog zo lang mogelijk vast houden. Dan kunnen we u uitstekend......
Wil je meer weten... >>

Pilates

Pilates oefeningen zorgen voor een evenwichtige ontwikkeling van alle spiergroepen. Door regelmatige oefening zal je houding verbeteren, zal je rechter gaan zitten en soepeler en gracieuzer bewegen.
Wil je meer weten...>>

5 tot 10 kg afvallen in 10 weken

Wat houdt dit in:

  • 2 tot 3 keer per week sporten op een tijdstip die u het beste past (fitness en/of groepsles)
  • Op een verantwoorde manier met voeding leren omgaan zonder “hongergevoel”
  • Voedingsadviezen zijn persoonlijk en op maat gemaakt
  • Uitgebreide intake
  • Iedere week een voedingsafspraak voor wegen en meten
  • Iedere week nieuwe eetschema’s bestaande uit 7 dagmenu’s
  • Iedere week een boodschappenlijst met wat u die week nodig heeft
  • Geschikt voor het hele gezin

Wil je meer weten... >>

Volg ons op Facebook en Youtube